COACHING PROFESSIONNEL
Pour prendre du recul et avancer avec confiance vers vos objectifs
Transition professionnelle
-
Équilibre vie pro / perso
-
Entrepreneurs et porteurs de projet
Le monde du travail est en perpétuel mouvement, et avec lui, nos aspirations, nos envies et nos priorités évoluent.
Que vous soyez en pleine transition professionnelle, en quête d’un meilleur équilibre entre votre vie pro et perso, ou entrepreneur à la recherche de clarté pour développer votre projet, le coaching professionnel vous aide à avancer avec plus de sérénité et d’efficacité.
Vous vous interrogez sur votre avenir professionnel ?
Vous ressentez un besoin de réajuster votre équilibre de vie ?
Vous avez un projet en tête mais ne savez pas comment le structurer ?
Mon approche de coaching vous permet de prendre du recul, de vous reconnecter à ce qui est essentiel pour vous et de mettre en place des actions concrètes pour avancer dans la bonne direction.
Pourquoi se faire coacher ?
Si vous rencontrez un obstacle professionnel ou personnel, le coaching vous permet de le dépasser, de manière puissante et transformatrice. Son cadre et son processus s’adaptent à votre situation pour mieux vous aider à la clarifier en vous posant les bonnes questions, à préciser vos objectifs, à passer à l’action et à optimiser vos chances de réussite.
Les coachings Orientatio sont particulièrement adaptés si vous souhaitez :
Mieux vivre une phase de transition professionnelle
Évolution ou reconversion, prise de poste, retour à l’emploi, expatriation et mobilité internationale, départ à la retraite, recherche de sens et de motivation…
Mieux équilibrer vie pro et vie perso
Concilier travail et vie familiale, identifier et respecter ses besoins, clarifier ses priorités et poser ses limites, se recentrer sur l’essentiel, retrouver du temps pour soi…
Développer votre activité
(pour les entrepreneurs
et porteurs de projet)
Clarifier votre vision, aligner votre projet avec vos valeurs, structurer votre activité, trouver les mots justes pour communiquer, développer votre posture…
Les 4 étapes d’un coaching Orientatio
Le coaching est un accompagnement personnalisé qui vous permet d’explorer vos aspirations, de lever les freins qui vous limitent et de mettre en place des actions concrètes pour avancer vers votre objectif.
1. Faire le point
& clarifier votre situation
Avant d’envisager un changement, il est essentiel de comprendre où vous en êtes aujourd’hui. Nous prendrons le temps d’explorer votre situation actuelle, vos ressentis, vos réussites et vos insatisfactions.
- Identifier vos motivations et vos envies profondes
- Mettre en lumière vos forces, vos valeurs et vos ressources
- Repérer les blocages qui freinent votre progression
2. Définir une direction alignée
avec vos aspirations
Un cap clair et motivant est la clé pour avancer avec confiance. Nous travaillerons ensemble à définir un objectif qui vous ressemble et qui fait sens pour vous.
- Ouvrir le champ des possibles et explorer différentes pistes
- Trouver l’alignement entre vos valeurs, vos besoins et vos ambitions
- Définir une vision inspirante et réaliste de votre avenir professionnel et personnel
3. Dépasser les obstacles
& lever les freins
Tout changement vient avec son lot de doutes et de questionnements. Cette étape permet d’identifier ce qui vous retient, pour avancer plus sereinement.
- Identifier et dépasser les croyances limitantes
- Renforcer votre confiance en vous et votre capacité à agir
- Trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle
4. Passer à l’action
avec un plan concret
Un coaching efficace ne s’arrête pas à la prise de conscience : il vous permet d’agir et de mettre en place des changements concrets et durables.
- Construire un plan d’action adapté à votre rythme et à vos objectifs
- Tester, ajuster et avancer progressivement vers votre idéal
- Transformer vos intentions en actions pour obtenir des résultats tangibles
Les bénéfices d’un coaching Orientatio
Un accompagnement personnalisé vous permet de prendre du recul, de clarifier vos aspirations et d’avancer vers un équilibre qui vous correspond.
- Prise de recul et clarté : vous faites le point sur votre situation professionnelle et/ou personnelle, identifiez ce qui vous satisfait et ce qui demande à évoluer.
- Alignement avec vos valeurs : vous clarifiez ce qui est essentiel pour vous et ajustez vos choix pour une vie plus cohérente avec vos aspirations profondes.
- Énergie mieux répartie : vous repérez ce qui vous motive et ce qui vous freine, pour mieux doser vos efforts, gagner en efficacité et éviter l’épuisement.
- Décisions sereines et alignées : vous apprenez à poser des limites et à vous concentrer sur vos priorités, pour mieux concilier réussite professionnelle et bien-être personnel.
- Un quotidien plus fluide : en ajustant votre organisation et vos priorités, vous retrouvez plus de sérénité, de plaisir et d’efficacité dans votre travail comme dans votre vie personnelle.
- Confiance et passage à l’action : vous gagnez en assurance et mettez en place des actions concrètes pour avancer vers votre objectif.
Que vous soyez en transition professionnelle, en quête d’un meilleur équilibre de vie ou en train de structurer un projet entrepreneurial, le coaching est une opportunité d’évoluer avec clarté et sérénité.
Comment ça marche ?
Les modalités pratiques d’un coaching Orientatio
Des séances d’une heure, à votre rythme
Coaching dans mes bureaux à Sceaux (92), en visio, ou sur votre lieu de travail
Des ressources et des exercices personnalisés entre les séances
120€ par séance, pour un accompagnement de 8 à 12 séances en moyenne
Financement possible par l’entreprise, selon votre situation - sur devis
Ce sont eux qui en parlent le mieux !
Questions les plus fréquentes
Quelle est la différence entre coaching et thérapie ?
Le coaching se concentre sur le présent et le futur, en accompagnant le client vers l’atteinte d’un objectif. Il n’analyse pas le passé, ne soigne pas une souffrance d’ordre psychologique, comme peut le faire une thérapie. C’est une approche tournée vers l’action.
Je suis en burn-out ou en arrêt, puis-je bénéficier d’un coaching ?
Le coaching peut tout à fait être complémentaire d’un accompagnement médical pour préparer votre reprise ou réorienter votre projet professionnel. Néanmoins, si vous êtes en plein burn-out, incapable de vous projeter dans l’avenir, il est préférable d’attendre que vous vous sentiez mieux avant d’engager une démarche de coaching. Cela vous permettra de profiter pleinement de cet accompagnement.
Comment financer un coaching professionnel ?
Le coaching peut être financé par l’entreprise dans le cadre du développement professionnel, ou pris en charge à titre personnel.
Si j’effectue un coaching, est-ce que le résultat est garanti ?
Je garantis un cadre structuré, bienveillant et professionnel pour vous aider à avancer, mais pas une promesse de transformation magique ! Le résultat dépendra de votre implication, que je m’efforcerai de soutenir tout au long du processus, pour optimiser vos chances de réussite.
J'hésite entre coaching et bilan de compétences. Comment savoir ce qui me correspond le mieux ?
L’appel découverte est sans engagement. Nous échangerons sur votre situation et vos attentes, pour discerner quel accompagnement est le plus approprié. Vous restez bien sûr libre de vous engager ou non dans l’une ou l’autre démarche. Alors n’hésitez pas à planifier un appel découverte !
Vous êtes prêt à avancer vers plus d'épanouissement professionnel
et personnel ?
Contactez-moi ou réservez un appel découverte sans engagement pour échanger sur votre situation et voir quel accompagnement est fait pour vous !
